Existem muitos remédios à base de ervas que podem ser usados como alternativas ao medicamento de prescrição Cymbalta. Este medicamento é prescrito por várias razões diferentes, incluindo depressão, transtorno de ansiedade, dor da fibromialgia e dor nervosa diabética. Dependendo da razão de uso, na maioria dos casos, uma alternativa homeopática ou à base de plantas pode ser encontrada para proporcionar alívio
crédito: Almaje / iStock / Getty Images Alternativas para o Cymbalta
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Tratamento da Depressão
erva de escolha para o tratamento da depressão é a erva de São João. Esta erva tem sido amplamente utilizada na Europa e se tornou muito popular nos Estados Unidos nas últimas décadas também. É relatado que tem menos efeitos colaterais conhecidos do que prescrição e medicamentos sem receita utilizados para a depressão. O composto hipericina está presente nesta erva e é dito ser a substância que é responsável pelo alívio da depressão em St. John's Wort.
A maioria dos naturopatas concordam que 300 miligramas de extrato padronizado contendo 0,03 de hipericina podem ser tomados três vezes por dia. Muitos usuários notam uma mudança em seus sintomas dentro de duas semanas. O cuidado deve ser usado durante a exposição à luz do sol, porque a erva de São João pode causar fotossensibilidade.
Tratamento da ansiedade
A raiz de valeriana é uma das ervas de relaxamento mais populares. Provou-se mais útil no tratamento da insônia que freqüentemente ocorre com depressão e ansiedade. Naturopatas geralmente recomendam uma dose de 150 miligramas três vezes por dia, e essa mesma dosagem pode ser tomada aproximadamente uma hora para o horário de dormir também. Esta erva é considerada segura para uso por curtos períodos de tempo, mas uma pausa de pelo menos duas semanas deve ser observada para que o uso de valeriana não se torne formação de hábito.
Raiz de Kava é outra alternativa à base de plantas que tem sido usada para combater a ansiedade generalizada e proporcionar alívio semelhante ao do Cymbalta. Ele tem sido usado há séculos na medicina popular para tratar os sintomas de abstinência de alcoólatras em recuperação. Kava também tem sido usado como auxiliar de sono e geralmente é tomado em forma de cápsula, em vez de chá. Isso se deve ao fato de que o calor dissipa a kavalactona, que é o ingrediente ativo da Kava, que fornece as propriedades calmantes. A dose recomendada é normalmente de 250 miligramas, tomados três dias por dia com as refeições.
Tratamento da dor do nervo
Se o Cymbalta tiver sido prescrito para dor no nervo diabético ou fibromialgia, o doente pode tentar a erva de São João e valeriana. Ambos foram usados para aliviar a dor do nervo. A valeriana tem um efeito sedativo no sistema nervoso e impede que os nervos e músculos sofram espasmos. Outras ervas que têm sido tradicionalmente utilizadas para dor no nervo são aveia, verbena e calota craniana. A calota craniana tem um efeito sedativo e a aveia e a verbena nutrem o sistema nervoso, proporcionando cura e propriedades antiinflamatórias. Todos estes podem ser tomados em forma de tintura e a dosagem irá variar dependendo da força da preparação.
Referências
CymbaltaNative RemediesMotherNature.com
